水域安全宣導:《防溺十招》及《救溺五步》
玩水、戲水要注意安全,尤其在開放水域更是要小心!
防溺十招
1.戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
2.避免做出危險行為,不要跳水。
3.湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。
4.不要落單,隨時注意同伴狀況位置。
5.下水前先暖身,不可穿牛仔褲下水。
6.不可在水中嬉鬧惡作劇。
7.身體疲勞狀況不佳,不要戲水游泳。
8.不要長時間浸泡在水中,小心失溫。
9.注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。
10.加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。
救溺五步:
「叫→叫→伸→拋→划」
1.大聲呼叫
2.呼叫 119 、 118 、 110 、 112
「118」是行政院海岸巡防署的代表號碼
行動電話在緊急時,即使 SIM 卡被鎖或未插入,仍可撥打 112 緊急救難專線
3.利用延伸物(竹竿、樹枝…等)
4.拋送漂浮物(球、繩、瓶…等)
5.利用大型浮具划過去(船、浮木、救生圈、救生浮標、保麗龍…等)
○為了自身的安全,就是不要徒手下水救人!